Khi bước vào tuổi dậy thì, vòng 1 của chị em thường vững mạnh nơ nang, tuy nhiên, những người thì sự phát triển đó không hơn được bao nhiêu. Có đa số nguyên nhân khiến vòng 1 phẳng lì như:

Yếu tố di truyền: Nếu bà, mẹ của bạn có vòng một khiêm tốn thì có thể bạn sẽ y như thế.
Do ảnh hưởng của nội tiết, cụ thể là hoóc môn sinh dục nữ: khi bạn dậy thì, estrogen của buồng trứng tiết ra làm tăng lớn mạnh tuyến sữa làm chúng nở to ra, có chỗ cuộn lại thành đám mà chúng ta sờ thấy như những cục. Estrogen cũng làm tăng trưởng những công sở cấu kết ở vùng ngực, nó kêu gọi các tế bào mỡ đến tạo dáng cho bộ ngực.
Dinh dưỡng không đầy đủ cũng là điều cần để ý đến: do cấu tạo chủ yếu của ngực là mỡ nên nếu bạn bị suy dinh dưỡng thì làm gì mỡ đắp vào ngực. Hình như cũng có thể bạn đang rất bằng vận nhưng ngực hơi nhỏ do mỡ không chịu tập họp tại đây .
Sự phát triển của ngực có sự tham gia của số đông loại hoóc môn như hoóc môn sinh trưởng, hoóc môn tuyến giáp, insulin, hoóc môn tiết sữa.. khi thấy vòng một của bạn vẫn không chịu lớn mạnh bạn nên đến bác sĩ nội tiết để kiểm tra hoóc môn, qua đó sẽ có cách điều trị phù hợp.
2 cách làm tăng vòng 1 bằng trứng gà CỰC hiệu quả nhất

Tăng kích thước vòng 1 bằng trứng gà hiệu quả sau 1 tháng

Bạn có bao giờ thử tăng vòng một bằng trứng gà bao giờ chưa? Vòng 1 “siêu nhỏ” là nỗi niềm của nhiều chị em đàn bà, để cải thiện tăng kích thước vòng 1 nhiều thiếu phụ đã lựa chọn cách phẫu thuật nâng ngực nhưng cách này khá tốn kém lại gây nhiều khổ cực và có thể gây nhiều biến chứng vể sau, vì thể bạn nên lựa chọn những cách làm tăng vòng một tự nhiên bằng các thực phẩm hàng tuần xem sao.


Xem them: Thuốc tăng vòng 1 Hoặc Thuốc giảm cân fix


1/ Tăng kích thước vòng một bằng trứng gà, mật ong và sữa

Ví dụ như trứng gà chẳng hạn, bài viết này sẽ chia sẻ cách làm tăng vòng một bằng trứng gà để bạn có thể thực hành và thay thế cho những cuộc phẫu thuật hiệu quả nhất hơn nhé.

Nguyên liệu làm to ngực ngực bằng trứng gà như sau:

1 quả trứng gà
1 thìa mật ong
1 thìa sữa
Đọc ngay: Mua giấm đen Nhật Bản ở đâu tại HCM chính hãng?

Cách làm to ngực từ tự dưng rất đơn giản và có lợi không chỉ cải thiện vòng 1 cho bạn mà còn giúp bạn nâng cao sức khỏe rất tốt. Bạn chỉ cần đánh tan 1 quả trứng vào cái tô con, sau đó trộn một thìa sữa và 1 thìa cà mật ong vào luôn. Bạn chỉ cần khuấy đều và cho vào nồi cơm hấp và bạn có thể ăn đối với cơm hoặc ăn một mình. Mỗi ngày bạn nên ăn món này từ 1-2 lần.

Nhưng cần phải nói rằng làm to ngực tự dưng thông qua bí quyết ăn uống đòi hỏi sự bền chí cao, thỉnh thoảng nó không có chức năng cùng với chị em trên 35 tuổi, bởi thực tế vòng 1 chỉ tăng trưởng mạnh ở độ tuổi 12-22, sau đó thì chậm và ngừng dần vào tuổi 25, do vậy cách tăng kích cỡ vòng 1 không phù hợp cho mọi chị em.

bởi vậy, nếu chị em đã trên 35 tuổi mà ngực chảy xệ hoặc ngực lép thì nên sử dụng các loại cống phẩm kem nở ngực cung cấp làm ngực to ra. Những cống phẩm này giúp chị em phụ nữ có được vòng 1 đầy đặn, gợi cảm, hiệu quả như mong muốn. bây giờ, có đông đảo loại thuốc làm to ngực thành lập với nhiều điểm cộng vượt trội có thể giúp chị em có được vòng 1 căng tràn một cách dễ ợt.

2/ Công thức làm nở ngực ‘siêu tốc’ từ sữa chua + trứng + vitamin E

Mặt nạ sữa chua trứng là phương pháp tăng kích thước vòng 1 đơn giản mà tốt nhất cho phái đẹp đấy nhé. Sữa chua là cống phẩm làm đẹp da không xa lạ của nhiều thanh nữ. Mặt nạ sữa chua trong giả dụ này cũng có công dụng làm ngực nở tự nhiên so sánh với da ngực mịn màng và săn chắc.


Axit lactic có trong sữa chua giúp ngăn ngừa sự xâm nhập và kiềm chế tác động của các loại vi khuẩn bất lợi, bảo vệ an ninh cho da. Các vi khuẩn lên men chua còn có tài năng tiết ra chất kháng sinh tự dưng giúp tái tạo vùng da ngực trở thành dễ dàng hơn.

Trứng gà là thực phẩm luôn thường xuyên có mặt trong tủ lạnh của bạn. bởi vậy mà không cạnh tranh gì để dùng chúng như một cách làm to ngực hiệu quả và dưỡng da hoàn hảo.

Trong trứng gà có chứa đa số các khoáng chất, axit amin, vitamin nhu yếu như protein, vitamin A, E, D, B12, axit folic…giúp ích cho công đoạn cải thiện vòng 1 của bạn. Protein hiện ra, duy trì và thay thế các tế bào nơi bầu ngực mà nếu thiếu chất trên sẽ khiến bầu ngực thiếu chất dinh dưỡng và teo nhỏ.

Đọc ngay: Bột trà xanh Matcha Aiya Nhật Bản nguyên chất 100%
Bên cạnh đó, protein cũng nhập cuộc vào thành phần máu, bạch huyết, hóc môn bởi vậy có ảnh hưởng trực tiếp tới việc làm ngực to lên mau lẹ.

những thực phẩm chứa nhiều vitamin E như: dưa chuột, các loại củ, quả có màu đỏ như cà chua, cà rốt, các loại hạt, củ như lạc, đỗ… Bạn hãy chuyên sử dụng những rau củ trên để làm ngực to ra như ý muốn nhé.

Nguyên liệu

toàn bộ nguyên liệu đều tự dưng và dễ tiêu dùng có: 1 thìa sữa chua không đường, 1 quả trứng và 1 thìa dầu vitamin E.

Cách thực hiện

Trước tiên, bạn cho 3 nguyên liệu trên trộn đều trong 1 cái bát. Sau đó, thoa hỗn hợp lên vùng ngực của bạn. Thư giãn trong vòng 20-25 phút với chiếc mặt nạ và không nên di chuyển. Bạn cũng có thể hài hòa massge vùng ngực để đạt kết quả hiệu quả vì các dưỡng chất trong mặt nạ có thể thấm qua lỗ chân lông vùng da ngực.
Khi đắp mặt nạ này, đừng quên phối hợp với massage để đạt được kết quả tốt nhất vì những tinh chất trong mặt nạ có thể thẩm thấu qua lỗ chân lông phần da ở ngực. Cuối cùng, bạn rửa sạch lại với nước ấm và lau khô bằng 1 chiếc khăn bông mềm.
Thực hiện đắp mặt nạ sữa chua, trứng và dầu vitamin E đều đặn mỗi tuần 1 lần sẽ cho bạn tốt nhất hiệu quả!

Nguồn: nước ép maqui