Trị nám bằng cách tự nhiên luôn được các chị em phụ nữ ưa chuộng bởi vừa tiết kiệm chi phí, vừa đảm bảo an toàn lại cho hiệu quả cao. Ngay bây giờ, hãy cùng chúng tôi khám phá những công thức kem trị nám hiệu quả bằng các loại rau có sẵn trong bếp nhà bạn.
Trị nám, tái tạo da bằng rau cải xoong
Theo các nghiên cứu, trong 100g rau cải xoong, chất béo chiếm 0,2 – 0,3g20-30g, I ốt protein chiếm 1,7 – 2g, gluxit 3 – 4g, chất xơ 0,8 – 1g, vitamin A, B1, B2, C và nhiều chất khoáng khác như canxi, sắt và axit folic.
Trị nám, tái tạo da bằng rau cải xoong

Đặc biệt, do chứa các chất chống oxy hóa nên cải xoong còn được biết đến là thực phẩm giúp tái tạo và “hồi sinh” làn da rất tốt. Chất chống oxy hóa làm giảm viêm và thu nhỏ lỗ chân lông, trong khi đó các chất sắt cung cấp các yếu tố cần thiết làm mờ các vết thâm nám tàn nhang, giúp da trắng sáng hơn.
Để thực hiện trị nám bằng cách tự nhiên với rau cải xoong, bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau: 20g rau cải xoong, 1 thìa cà phê mật ong.
Cách thực hiện như sau: Cải xoong rửa sạch, để ráo nước rồi đem giã nhỏ. Cho mật ong vào trộn đều rồi đổ hỗn hợp vào miếng vải sạch. Xoa nhẹ nhàng hỗn hợp lên vùng da bị nám tàn nhang. Để khoảng 30 phút rồi rửa sạch mặt bằng nước ấm. Nên thực hiện đều đặn 2 lần/ngày vào buổi sáng và chiều.
Làm mờ vết thâm nám trên da nhờ rau ngót
Rau ngót chứa rất nhiều các dưỡng chất tốt cho sức khỏe, đặc biệt là vitamin A và C. Trong đó, vitamin C là thành phần quan trọng giúp ức chế sự hình thành và phát triển của các hắc sắc tố melanin – nguyên nhân bệnh nám da mặt, ngăn chặn nám hiệu quả, cho làn da luôn khỏe mạnh và trắng sáng.
Có rất nhiều cách trị nám da bằng rau cải xoong, bạn có thể tham khảo và áp dụng ngay hôm nay:
+ Uống nước cốt rau ngót: Rau ngót rửa sạch, giã nát và chắt lấy nước cốt. Nên uống nước cốt ngay sau khi chắt. Chỉ nên dùng nước cốt nguyên chất, không nên cho thêm đường vì sẽ làm mất tác dụng.
Làm mờ vết thâm nám trên da nhờ rau ngót

+ Mặt nạ rau ngót và gừng: Giã rau ngót với một chút gừng tươi. Vắt lấy nước cốt rồi thoa đều lên mặt, đặc biệt là ở những vùng da bị nám. Nằm thư giãn khoảng 15-20 phút rồi rửa sạch mặt với nước mát. Thực hiện trị nám bằng cách tự nhiên với rau ngót và gừng đều đặn 2-3 lần/tuần cho đến khi các vết nám mờ hẳn.
+ Bổ sung rau ngót vào chế độ ăn uống hàng ngày: Thay vì đắp mặt nạ, bạn có thể bổ sung rau ngót vào chế độ ăn uống hàng ngày để ngăn chặn nám và nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh từ bên trong.
Để biết thêm chi tiết những phương pháp trị nám hiệu quả phù hợp với làn da mình bạn có thể đến:
Lầu 11 Toà nhà Jabes 2 Số 110 CMT8 Phường 7 Quận 3. TP. HCM.
Hotline: 0938 118 118 - 0938 295 118 - 0937 459 779 - 0909 329 118 để được tư vấn rõ hơn bởi đội ngũ chuyên viên giàu kinh nghiệm.
Hoặc đến showroom để được soi khám da tư vấn theo địa chỉ sau:
- Số 10-12 Nguyễn Trãi, Phường Bến Thành Quận 1, Hồ Chí Minh.
- 187 Nguyễn Văn Thủ Phường Đa Kao Quận 1, HCM.
- 68/25A Trần Quang Khải, Phường Tân Định, Quận 1, TP HCM .