Một đôi mắt đẹp là một đôi mắt không thâm quầng không nhăn nheo không đơn thuần là phải hai mí, mi cong vút,...Đẹp chính là khỏe.

Với đôi mắt đẹp bạn sẽ tự tin hơn rất nhiều, tự tin với mọi giao tiếp, đôi mắt chính là cửa sổ tâm hồn mà. Giao tiếp qua đôi mắt thật là một điều tuyệt vời đúng không cả nhà? Vậy làm thế nào để chăm sóc thật tốt cho chính đôi mắt của mình. Hãy cùng tìm hiểu bài viết này cả nhà nhé!

Những thói quên nên tránh để mắt khỏe và đẹp hơn:
Hay nheo mắt: Vùng da mắt rất nhạy cảm với chuyển động lặp đi lặp lại và việc nheo mắt thường xuyên khiến cơ mắt mệt mỏi, làm hằn sâu thêm các nếp nhăn và có thể dẫn đến tình trạng đau đầu, hoa mắt, chóng mặt…

Úp mặt vào gối khi ngủ: Nằm úp mặt xuống gối trong một thời gian dài có thể gây ra các nếp nhăn ở vùng da mặt và da xung quanh mắt. Nên ngủ với tư thế thoải mái, nằm ngửa hơi nghiêng về một bên, sử dụng một chiếc gối mềm mại để có giấc ngủ sâu và hạn chế hình thành nếp nhăn.

Không chớp mắt khi làm việc với máy tính: Nhìn chằm chằm vào màn hình máy tính sẽ khiến mắt bạn bị khô, mỏi, ảnh hưởng xấu tới thị giác. Bởi vậy, để giữ cho đôi mắt khỏe mạnh, hãy dành ít phút cho đôi mắt được nghỉ ngơi bằng cách chớp mắt để giúp mắt ẩm ướt và thư giãn.

Thường xuyên dụi mắt: Việc dụi mắt quá nhiều sẽ làm tổn hại đến các mô hạ bì, giảm sự tuần hoàn máu và làm tăng quá trình lão hóa vùng da xung quanh mắt. Việc dụi mắt khi tay không sạch còn có thể gây tổn thương giác mạc ảnh hưởng xấu đến đôi mắt.

Thức khuya: Thức khuya là nguyên nhân hàng đầu khiến mắt thâm quầng, thức khuya và ngủ không đủ giấc thường xuyên sẽ làm máu không được lưu thông, thiếu ôxy, da không được cung cấp đủ dinh dưỡng, từ đó hình thành vùng da thâm quầng ở dưới mắt và lâu dần gây ra nếp nhăn.

Ngoài việc ảnh hưởng đến da dẻ, khiến mắt thâm quầng, thức khuya còn khiến cơ thể mệt mỏi, căng thẳng, ảnh hưởng đến sức khỏe và trí nhớ. Hãy duy trì thói quen ngủ sớm và ngủ giấc để có một cơ thể và làn da khỏe mạnh.

Một thói quen sống lành mạnh, một cách làm việc và học tập khoa học sẽ giúp bạn luôn có đôi mắt khỏe mạnh. Một đôi mắt khỏe chính là do sự chăm sóc của chính bản thân bạn.

Công ty Mỹ phẩm Narguerite cũng cho ra đời dòng kem trị thâm quầng mắt giúp cải thiện nhanh chóng và lấy lại tự tin hơn.